Náš web Levné učebnice používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Všímavá chůze - Vykročte na cestu k duševní a fyzické pohodě

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Autor: Hugh O'donovan
Vydavatel: Anag
Jazyk: čeština
Publikováno: 09/2016
Formát: brožovaná; 150 x 230 mm; 144 stran kniha
Cena: 239 Kč ( 217 Kč bez DPH)
Ušetříte 60 Kč (20%)
Běžná cena 299 Kč
Dostupnost: Skladem (28ks) - expedujeme do 1 pracovního dne (další kusy u dodavatele)

Informace o dostupnosti

Zboží je skladem (28ks) a lze ho:

  • do 1 pracovního dne zaslat na prodejnu Praha 4 - Háje
  • ještě dnes expedovat na Vaši adresu
Další kusy expedujeme v případě objednávky do 3 pracovních dnů.

Poslední aktualizace: 24.3.2017 06:11

Anotace

Před šesti miliony lety byl vyvíjející se lidský mozek využíván pouze k uvedení našeho těla do pohybu.

Všímavý pohyb pro lepší zdraví
V knize Všímavá chůze nás psycholog Hugh O´Donovan zavede zpět k tomuto základnímu spojení pohybu těla a mozku, soustředí se na jednoduchý akt pohybu a sleduje, jak můžeme dosáhnout vnitřního klidu a pohody. Autor spojuje koncept všímavého pohybu spolu se třemi cestami pro lepší život – mluvením, meditací, chůzí – a ukazuje nám, jak se lépe vypořádat s vnitřními a vnějšími rušivými vlivy, které kříží cestu k našemu duševnímu štěstí, a zároveň přitom zlepšit naše fyzické zdraví.

Praktická cvičení pro každý den
Kniha obsahuje jednoduchá cvičení pro to, abychom mohli začlenit všímavou chůzi do našeho každodenního života: od chůze po schodech, přes chůzi v parku až k chůzi po horách. Je určena pro příležitostné turisty, lidi procházející se po městě i pro ty, co se znovu učí chodit po nemoci. Udělejte své první kroky na cestě k fyzickému zdraví a duševní pohodě.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-7554-038-6
  • EAN: 9788075540386

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Pěstujeme révu vinnou - 2., aktualizované a rozšířené vydání

Autor: Kraus Vilém

Běžná cena: 159 Kč

Ušetříte: 24 Kč 15 %

Naše cena: 135 Kč

CD-Hlas poznání - Toltécká kniha moudrosti

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 72 Kč 24 %

Naše cena: 227 Kč

Toltécká cesta rekapitulace - Léčení ran minulosti pro osvobození duše

Autor: Victor Sanchez

Běžná cena: 148 Kč

Ušetříte: 30 Kč 20 %

Naše cena: 118 Kč

CD-Čtyři dohody

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 84 Kč 24 %

Naše cena: 265 Kč

Pátá dohoda

Autor: Miguel Ruiz

Běžná cena: 198 Kč

Ušetříte: 40 Kč 20 %

Naše cena: 158 Kč

Kniha toltécké moudrosti - Kompletní průvodce starobylou moudrostí

Autor: Allan Hardman

Běžná cena: 260 Kč

Ušetříte: 52 Kč 20 %

Naše cena: 208 Kč

Moudrá slova o životě - 365 myšlenek na každý den

Autor: Helen Exley

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 50 Kč 20 %

Naše cena: 199 Kč

365 moudrostí o kočkách

Autor: Helen Exley

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 50 Kč 20 %

Naše cena: 199 Kč

Jasnozřivost - Objevte svou vnitřní sílu

Autor: Belinda Grace

Běžná cena: 229 Kč

Ušetříte: 34 Kč 15 %

Naše cena: 195 Kč

Bolesti kloubů - Bezbolestné léčení artritidy, artrózy, dny a a fibromyalgie

Autor: Bruce Fife

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 78 Kč 26 %

Naše cena: 221 Kč

Šamanismus pro začátečníky

Autor: James Endredy

Běžná cena: 248 Kč

Ušetříte: 60 Kč 24 %

Naše cena: 188 Kč

1001 tipů a triků pro Microsoft Windows 10

Autor: Josef Pecinovský

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 77 Kč 22 %

Naše cena: 272 Kč

Jak zatočit s únavou

Autor: Sohere Roked

Běžná cena: 298 Kč

Ušetříte: 77 Kč 26 %

Naše cena: 221 Kč

Úspěch neměřitelný penězi

Autor: Tomáš Barčík

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 60 Kč 24 %

Naše cena: 189 Kč

Všímavost - Jak najít klid v uspěchaném světě

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 359 Kč

Ušetříte: 86 Kč 24 %

Naše cena: 273 Kč

Spontánní štěstí

Autor: Andrew Weil

Běžná cena: 335 Kč

Ušetříte: 87 Kč 26 %

Naše cena: 248 Kč

Jak spolupracovat se svou duší

Autor: Alexander Koršunov

Běžná cena: 198 Kč

Ušetříte: 48 Kč 24 %

Naše cena: 150 Kč

Kouzlo úspěchu se skrývá v každé ženě

Autor: Vickie L. Milazzo

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 48 Kč 24 %

Naše cena: 151 Kč

Zóna úspěchu - Odstraňte poslední překážku, která vás dělí od bohatství a vrcholného úspěchu v…

Autor: Gay Hendricks

Běžná cena: 289 Kč

Ušetříte: 69 Kč 24 %

Naše cena: 220 Kč

Žijme naplno

Autor: Ralph Smart

Běžná cena: 223 Kč

Ušetříte: 54 Kč 24 %

Naše cena: 169 Kč

Líbánkový efekt - aneb Jak vytvořit nebe na zemi

Autor: Bruce H. Lipton

Běžná cena: 279 Kč

Ušetříte: 67 Kč 24 %

Naše cena: 212 Kč

Učebnice sebelásky

Autor: Lucie Kolaříková

Běžná cena: 279 Kč

Ušetříte: 67 Kč 24 %

Naše cena: 212 Kč

Malé projevy vzdoru - Jak může odvaha, odhodlání a důvtip změnit svět

Běžná cena: 99 Kč

Ušetříte: 24 Kč 24 %

Naše cena: 75 Kč

Triumf - Váš nový životní příběh

Autor: Peter Sasín

Běžná cena: 489 Kč

Ušetříte: 117 Kč 24 %

Naše cena: 372 Kč

Jak získat uspokojení a radost ze života

Autor: Alexander Koršunov

Běžná cena: 228 Kč

Ušetříte: 55 Kč 24 %

Naše cena: 173 Kč

Štěstí začíná uvnitř

Autor: John Powell

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 55 Kč 22 %

Naše cena: 194 Kč

21 tajemství úspěchu - aneb jak přijít k velkým penězům vlastní pílí

Autor: Brian Tracy

Běžná cena: 234 Kč

Ušetříte: 56 Kč 24 %

Naše cena: 178 Kč

Noční škola - Probuďte se a poznejte sílu spánku

Autor: Richard Wiseman

Běžná cena: 448 Kč

Ušetříte: 108 Kč 24 %

Naše cena: 340 Kč

Dalajlama: Co je nejdůležitější - Rozhovory o hněvu, soucitu a lidském konání

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 229 Kč

Ušetříte: 46 Kč 20 %

Naše cena: 183 Kč

Najbohatší muž v Babylone

Autor: George S. Clason

Běžná cena: 329 Kč

Ušetříte: 86 Kč 26 %

Naše cena: 243 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu


Proč nakoupit u nás?

  • Přes 720 000
    spokojených zákazníků
  • 238 236
    titulů v katalogu
  • 4 916
    nakladatelů v katalogu
  • 10 218
    ukázek z knih
  • 7 let
    úspěšně na trhu
  • Osobní odběr
    prodejna Praha 4


APEK - česká kvalita - certifikovaný obchod

APEK - dodržuji terminologii lhůt dodání

Výhradní distribuce Comenia Script


Přihlášení uživatele