Náš web Levné učebnice používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Všímavá chůze - Vykročte na cestu k duševní a fyzické pohodě

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Autor: Hugh O'donovan
Vydavatel: Anag
Jazyk: čeština
Publikováno: 09/2016
Formát: brožovaná; 150 x 230 mm; 144 stran kniha
Cena: 239 Kč ( 217 Kč bez DPH)
Ušetříte 60 Kč (20%)
Běžná cena 299 Kč
Dostupnost: Skladem (28ks) - expedujeme do 1 pracovního dne (další kusy u dodavatele)

Informace o dostupnosti

Zboží je skladem (28ks) a lze ho:

  • do 1 pracovního dne zaslat na prodejnu Praha 4 - Háje
  • ještě dnes expedovat na Vaši adresu
Další kusy expedujeme v případě objednávky do 0 pracovních dnů.

Poslední aktualizace: 20.1.2017 08:52

Anotace

Před šesti miliony lety byl vyvíjející se lidský mozek využíván pouze k uvedení našeho těla do pohybu.

Všímavý pohyb pro lepší zdraví
V knize Všímavá chůze nás psycholog Hugh O´Donovan zavede zpět k tomuto základnímu spojení pohybu těla a mozku, soustředí se na jednoduchý akt pohybu a sleduje, jak můžeme dosáhnout vnitřního klidu a pohody. Autor spojuje koncept všímavého pohybu spolu se třemi cestami pro lepší život – mluvením, meditací, chůzí – a ukazuje nám, jak se lépe vypořádat s vnitřními a vnějšími rušivými vlivy, které kříží cestu k našemu duševnímu štěstí, a zároveň přitom zlepšit naše fyzické zdraví.

Praktická cvičení pro každý den
Kniha obsahuje jednoduchá cvičení pro to, abychom mohli začlenit všímavou chůzi do našeho každodenního života: od chůze po schodech, přes chůzi v parku až k chůzi po horách. Je určena pro příležitostné turisty, lidi procházející se po městě i pro ty, co se znovu učí chodit po nemoci. Udělejte své první kroky na cestě k fyzickému zdraví a duševní pohodě.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-7554-038-6
  • EAN: 9788075540386

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Pěstujeme révu vinnou - 2., aktualizované a rozšířené vydání

Autor: Kraus Vilém

Běžná cena: 159 Kč

Ušetříte: 24 Kč 15 %

Naše cena: 135 Kč

CD-Hlas poznání - Toltécká kniha moudrosti

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 72 Kč 24 %

Naše cena: 227 Kč

Toltécká cesta rekapitulace - Léčení ran minulosti pro osvobození duše

Autor: Victor Sanchez

Běžná cena: 148 Kč

Ušetříte: 30 Kč 20 %

Naše cena: 118 Kč

CD-Čtyři dohody

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 84 Kč 24 %

Naše cena: 265 Kč

Pátá dohoda

Autor: Miguel Ruiz

Běžná cena: 198 Kč

Ušetříte: 40 Kč 20 %

Naše cena: 158 Kč

Kniha toltécké moudrosti - Kompletní průvodce starobylou moudrostí

Autor: Allan Hardman

Běžná cena: 260 Kč

Ušetříte: 52 Kč 20 %

Naše cena: 208 Kč

Moudrá slova o životě - 365 myšlenek na každý den

Autor: Helen Exley

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 50 Kč 20 %

Naše cena: 199 Kč

365 moudrostí o kočkách

Autor: Helen Exley

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 50 Kč 20 %

Naše cena: 199 Kč

Jasnozřivost - Objevte svou vnitřní sílu

Autor: Belinda Grace

Běžná cena: 229 Kč

Ušetříte: 34 Kč 15 %

Naše cena: 195 Kč

Bolesti kloubů - Bezbolestné léčení artritidy, artrózy, dny a a fibromyalgie

Autor: Bruce Fife

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 78 Kč 26 %

Naše cena: 221 Kč

Šamanismus pro začátečníky

Autor: James Endredy

Běžná cena: 248 Kč

Ušetříte: 60 Kč 24 %

Naše cena: 188 Kč

1001 tipů a triků pro Microsoft Windows 10

Autor: Josef Pecinovský

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 84 Kč 24 %

Naše cena: 265 Kč

Síla pozitivního žití

Autor: Norman Vincent Peale

Běžná cena: 228 Kč

Ušetříte: 55 Kč 24 %

Naše cena: 173 Kč

Originály

Autor: Grant Adam

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 87 Kč 25 %

Naše cena: 262 Kč

The End of Procrastination

Autor: Petr Ludwig

Běžná cena: 449 Kč

Ušetříte: 99 Kč 22 %

Naše cena: 350 Kč

Nektar pro duši

Autor: Vladimír Dubovskij

Běžná cena: 388 Kč

Ušetříte: 85 Kč 22 %

Naše cena: 303 Kč

50 vzkazů ženám - Každé učení má své hranice, jedině láska má sílu dokázat vše.

Autor: Michal Brozman

Běžná cena: 378 Kč

Ušetříte: 91 Kč 24 %

Naše cena: 287 Kč

Zen na každý den - Štěstí je teď a tady

Autor: Charlotte Joko Beck

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 37 Kč 15 %

Naše cena: 212 Kč

Všechny vyrazit nemůžete - Rady pro nahodilé manažery

Autor: Hank Gilman

Běžná cena: 279 Kč

Ušetříte: 56 Kč 20 %

Naše cena: 223 Kč

Něco pro radost

Autor: Klára Trnková

Běžná cena: 159 Kč

Ušetříte: 38 Kč 24 %

Naše cena: 121 Kč

Potřebuji tvou lásku - Je to pravda? - Jak přestat usilovat o lásku, přijetí a uznání a opravdu je…

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 48 Kč 24 %

Naše cena: 151 Kč

Mějte odvahu zvítězit

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 148 Kč

Ušetříte: 36 Kč 24 %

Naše cena: 112 Kč

Probuď se a sni

Autor: Pat Mesiti

Běžná cena: 120 Kč

Ušetříte: 29 Kč 24 %

Naše cena: 91 Kč

Pohled do jiného světa

Autor: Herbert Vollmann

Běžná cena: 230 Kč

Ušetříte: 60 Kč 26 %

Naše cena: 170 Kč

Mysli, Konej, Zbohatni

Autor: Andy Winson

Běžná cena: 328 Kč

Ušetříte: 79 Kč 24 %

Naše cena: 249 Kč

Pozitivní přístup - Cesta k osobnímu vítězství

Autor: John C. Maxwell

Běžná cena: 190 Kč

Ušetříte: 46 Kč 24 %

Naše cena: 144 Kč

Edgar Cayce o reinkarnaci

Autor: Noel Langley

Běžná cena: 148 Kč

Ušetříte: 36 Kč 24 %

Naše cena: 112 Kč

Kniha radosti

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 348 Kč

Ušetříte: 87 Kč 25 %

Naše cena: 261 Kč

Sedíš ve správném vlaku

Autor: Karel Spilko

Běžná cena: 250 Kč

Ušetříte: 60 Kč 24 %

Naše cena: 190 Kč

Jak být šťastný od 9 do 5 - Jak milovat život, mít rád svou práci a být v ní úspěšný

Autor: Alexander Kjerulf

Běžná cena: 220 Kč

Ušetříte: 53 Kč 24 %

Naše cena: 167 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu


Proč nakoupit u nás?

  • Přes 720 000
    spokojených zákazníků
  • 238 236
    titulů v katalogu
  • 4 916
    nakladatelů v katalogu
  • 10 218
    ukázek z knih
  • 7 let
    úspěšně na trhu
  • Osobní odběr
    prodejna Praha 4


APEK - česká kvalita - certifikovaný obchod

APEK - dodržuji terminologii lhůt dodání

Výhradní distribuce Comenia Script


Přihlášení uživatele