Náš web Levné učebnice používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Všímavost - Cesta ke zklidnění mysli pro ty, co nestíhají

(Produkt nebyl zatím hodnocen)

Napsat recenzi

Autor: Seydel Josie Sinclair Michael
Vydavatel: Grada
Jazyk: čeština
Publikováno: 31.07.2015
Formát: 160 x 240 mm; 224 stran kniha
Cena: 254 Kč ( 231 Kč bez DPH)
Ušetříte 45 Kč (15%)
Běžná cena 299 Kč
Dostupnost: Skladem (2ks) - expedujeme do 1 pracovního dne (další kusy u dodavatele)

Informace o dostupnosti

Zboží je skladem (2ks) a lze ho ještě dnes:

  • odebrat na prodejně Praha 4 - Háje
  • expedovat na Vaši adresu
Další kusy expedujeme v případě objednávky do 2 pracovních dnů.

Poslední aktualizace: 9.12.2016 01:07

Anotace

Všímavost je velice jednoduchá technika cvičení mysli, která nemusí zabrat více než pár minut denně, a přesto dokáže váš život naplnit, udělat vás spokojenějšími a zbavit vás podrážděnosti a neklidu.
Jak na to se dozvíte v této knížce, která vás naučí využívat sílu všímavosti:
- Zlepšíte svou výkonnost a schopnost soustředění na úkor spěchu a stresu.
- Posílíte své sebevědomí, odolnost a optimistický přístup.
- Získáte více času i energie, prohloubíte kreativitu, zvýšíte efektivitu.

Autoři vám ukážou, jak rozvíjet a praktikovat všímavost jednoduše a účinně kdykoliv během dne, bez ohledu na to, kde právě jste nebo co děláte.
V praktickém a přehledném textu naleznete příběhy ze života zasazené do kontextu moderní doby, množství jednoduchých tipů a triků, například jak se vyrovnat s negativními emocemi, podrážděností, nudou, nesoustředěností, ospalostí, ale i s bolestí či strachem. Desítky jednoduchých cvičení zvládnete začlenit do svého každodenního programu, aniž by vám zabraly čas navíc – naopak ho díky nim získáte ještě více.
Moderní podání knihy odlehčené typickým britským humorem zaručuje příjemné a lehké čtení. Pusťte se tedy do toho a proměňte svůj hektický a stresující život na klidný a spokojený!

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-247-5554-0
  • EAN: 9788024755540

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Rehabilitace duše

Autor: Igor Kalinauskas

Běžná cena: 260 Kč

Ušetříte: 62 Kč 24 %

Naše cena: 198 Kč

Klíč k poznání Já

Autor: Šrí Siddharáméšvar

Běžná cena: 159 Kč

Ušetříte: 38 Kč 24 %

Naše cena: 121 Kč

Rebel

Autor: Osho

Běžná cena: 180 Kč

Ušetříte: 36 Kč 20 %

Naše cena: 144 Kč

TED První dojem

Autor: Chip Kidd

Běžná cena: 279 Kč

Ušetříte: 73 Kč 26 %

Naše cena: 206 Kč

Zrození Bohyně válečnice (pracovní kniha)

Autor: Heather Ash Amara

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 30 Kč 15 %

Naše cena: 169 Kč

Assessment centrum - Moderní nástroje výběru zaměstnanců

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 329 Kč

Ušetříte: 72 Kč 22 %

Naše cena: 257 Kč

Byznys trip - Život korporátního vedoucího

Autor: Žkv

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 55 Kč 22 %

Naše cena: 194 Kč

Jak být šťastný - Nebo aspoň trochu míň smutný

Autor: Lee Crutchley

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 60 Kč 24 %

Naše cena: 189 Kč

Afirmace a cvičení u zrcadla

Autor: Louise L. Hay

Běžná cena: 198 Kč

Ušetříte: 40 Kč 20 %

Naše cena: 158 Kč

Rozcestí - Jděte za hlasem svého srdce

Autor: Elle Lunová

Běžná cena: 269 Kč

Ušetříte: 65 Kč 24 %

Naše cena: 204 Kč

Devět klíčů pro osvobození těla i duše člověka

Autor: Jaroslav M. Pešek

Běžná cena: 198 Kč

Ušetříte: 48 Kč 24 %

Naše cena: 150 Kč

CD-Hlas poznání - Toltécká kniha moudrosti

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 72 Kč 24 %

Naše cena: 227 Kč

Zodpovědnost, závazky, vina

Autor: Lise Bourbeau

Běžná cena: 158 Kč

Ušetříte: 35 Kč 22 %

Naše cena: 123 Kč

Využívej každodenních zázraků - Co všechno ví nevědomí a dokáže lépe než rozum

Autor: Bärbel Mohr

Běžná cena: 149 Kč

Ušetříte: 33 Kč 22 %

Naše cena: 116 Kč

Na co lidé slyší - Tajné tipy pro ty, kdo chtějí lépe komunikovat

Autor: Simon Lancaster

Běžná cena: 369 Kč

Ušetříte: 89 Kč 24 %

Naše cena: 280 Kč

Kdo vydrží, vyhraje - Postupy a metody jak pěstovat odolnost a vytrvalost

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 229 Kč

Ušetříte: 55 Kč 24 %

Naše cena: 174 Kč

Pořádek nejen v hlavě - 28 dní pro jednodušší život

Autor: Michaela Dombrovská

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 30 Kč 15 %

Naše cena: 169 Kč

Trvalé štěstí - Žijte prostě, žijte dobře, změňte svět k lepšímu

Autor: Sarah Van Gelder

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 50 Kč 20 %

Naše cena: 199 Kč

Lajkni si svůj lajf - Buď jako oni - žij svůj sen

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 60 Kč 24 %

Naše cena: 189 Kč

Tvořivá pochybnost - Pochyby jsou cestou k pravdě

Autor: Osho

Běžná cena: 428 Kč

Ušetříte: 94 Kč 22 %

Naše cena: 334 Kč

Jak jsem stopoval letadlo

Autor: Stanislav Gálik

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 72 Kč 24 %

Naše cena: 227 Kč

Žít s lehkostí - v nejistotě a změně

Autor: Pema Chödrön

Běžná cena: 149 Kč

Ušetříte: 36 Kč 24 %

Naše cena: 113 Kč

Naše nevědomost nám umožňuje zachovat si zdravý rozum

Autor: Dalibor Vítek

Běžná cena: 200 Kč

Ušetříte: 48 Kč 24 %

Naše cena: 152 Kč

Prožitek tajemství

Autor: Tim Freke

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 52 Kč 15 %

Naše cena: 297 Kč

Chytřeji, rychleji, lépe - Tajemství výkonnosti v životě i byznysu

Autor: Charles Duhigg

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 96 Kč 24 %

Naše cena: 303 Kč

V souzvuku s nekonečnem

Autor: Zoša Kinkorová

Běžná cena: 229 Kč

Ušetříte: 50 Kč 22 %

Naše cena: 179 Kč

Umění míru

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 48 Kč 24 %

Naše cena: 151 Kč

Co tě nezabije, to tě posílí - Jak zranitelnost utváří náš život a jak ji využít ve svůj prospěch

Autor: Brené Brown

Běžná cena: 369 Kč

Ušetříte: 89 Kč 24 %

Naše cena: 280 Kč

Trefa do černého - Jak dojít do cíle a nenechat se rozhodit

Autor: Brian Tracy

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 48 Kč 24 %

Naše cena: 151 Kč

Jak učit sám sebe - S myšlenkovými mapami, kreativními technikami a online nástroji

Autor: Michal Černý

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 60 Kč 24 %

Naše cena: 189 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu


Proč nakoupit u nás?

  • Přes 720 000
    spokojených zákazníků
  • 238 236
    titulů v katalogu
  • 4 916
    nakladatelů v katalogu
  • 10 218
    ukázek z knih
  • 7 let
    úspěšně na trhu
  • Osobní odběr
    prodejna Praha 4


APEK - česká kvalita - certifikovaný obchod

APEK - dodržuji terminologii lhůt dodání

Výhradní distribuce Comenia Script


Přihlášení uživatele