Náš web Levné učebnice používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Zdravá střeva - Poznejte tajemství mikrobioty a získejte dlouhodobou kontrolu nad svou váhou, náladou a zdravím

(1x)

Napsat recenzi

Autor: Justin A. Erica Sonnenburgovi
Vydavatel: Zoner Press
Publikováno: 2016
Formát: 143 x 215 mm ; černobílá 280 stran
Cena: 247 Kč ( 225 Kč bez DPH)
Ušetříte 62 Kč (20%)
Běžná cena 309 Kč
Dostupnost: Skladem (6ks) - expedujeme do 1 pracovního dne (další kusy u dodavatele)

Informace o dostupnosti

Zboží je skladem (6ks) a lze ho:

  • do 1 pracovního dne zaslat na prodejnu Praha 4 - Háje
  • ještě dnes expedovat na Vaši adresu
Další kusy expedujeme v případě objednávky do 3 pracovních dnů.

Poslední aktualizace: 21.1.2017 15:01

Anotace

Revoluční návod k překvapivému zdroji dobrého zdraví.

Stanfordští vědci Justin Sonnenburg, Ph. D., a Erica Sonnenburgová, Ph. D., jsou průkopníky v jedné z nejrevolučnějších oblastí zkoumání lidského zdraví. V rámci výzkumu na Stanfordově univerzitě studují vztahy mezi lidským tělem a biliony organismů, zástupců tisíců druhů, které v něm sídlí – mikroby, které souhrnně označujeme jako mikrobiotu. Věděli jste, že ve svých střevech máte větší počet mikroorganismů, než kolik má vaše tělo buněk? (Kdo koho vlastně hostí?) Věděli jste, že geneticky jsme si z 99.9% podobní, zatímco v případě mikrobiomu se naopak z 80 % jeden od druhého lišíme? Možná jste slyšeli, že ve střevech průměrného západního člověka žije 1200 různých druhů bakterií, a to vám může připadat jako obrovské číslo. Jenže průměrný obyvatel Amazonie nosí v zažívacím traktu 1600 druhů a je mnohem méně náchylný k západním nemocem.

Výzkumy, jejichž počet v posledních dvou letech mnohanásobně narostl, naznačují, že mikrobiota ovlivňuje naše tělo mnoha zásadními způsoby. Sonnenburgovi i na základě svých průlomových experimentů v knize vysvětlují, jak se mikroorganismy z velké části podílí na tom, zda jsme nemocní nebo zdraví, štíhlí nebo obézní, dobře naladění nebo náladoví.

Kniha Zdravá střeva sice nemá odpověď na všechno, a sami autoři uznávají, že zatím více nevědí než vědí. Přesto pro své rodiny už sestavili základní bezpečný plán pro zdravý životní styl zaměřený na výživu mikrobioty, včetně receptů a jídelníčků – a dělí se o něj se svými čtenáři. V tomto důležitém a poutavě napsaném titulu autoři zkoumají bezpečné alternativy k antibiotikům, zaměřují se na fermentovanou stravu, probiotika a prebiotika i další změny stravovacích návyků a životního stylu, které posilují zdraví mikrobioty.

Díky této knize nahlédnete nejen do oblasti, která je rozhodující pro vaše zdraví, ale také do oboru, jehož hvězda teprve vychází.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • EAN: 9788075559999

Spoluautoři:

Přeložil Filip Drlík

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Zdravá střeva, zdravý život - Chraňte si centrum svého zdraví

Autor: Joachim Bernd Vollmer

Běžná cena: 269 Kč

Ušetříte: 40 Kč 15 %

Naše cena: 229 Kč

IQ střev - Jak břišní mozek řídí naše tělesné i duševní zdraví

Autor: Joachim Bernd Vollmer

Běžná cena: 269 Kč

Ušetříte: 54 Kč 20 %

Naše cena: 215 Kč

Jídlo na prvním místě

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 329 Kč

Ušetříte: 66 Kč 20 %

Naše cena: 263 Kč

Zrno je grunt

Autor: Laura Agar Wilson

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 80 Kč 20 %

Naše cena: 319 Kč

Kvašené potraviny pro vitalitu a zdraví

Autor: Dunja Gulin

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 60 Kč 20 %

Naše cena: 239 Kč

Rozmnožování okrasných stromů a keřů

Autor: Walter Vilém

Běžná cena: 99 Kč

Ušetříte: 22 Kč 22 %

Naše cena: 77 Kč

Nakládáme zeleninu - Zdravě, rychle, chutně pomocí mléčného kvašení

Autor: Claudia Lorenz-Ladener

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 45 Kč 15 %

Naše cena: 254 Kč

Proč jste tak hloupí, nemocní a bez peněz...

Autor: Randy Gage

Běžná cena: 220 Kč

Ušetříte: 44 Kč 20 %

Naše cena: 176 Kč

Pozornost - Skrytá cesta k dokonalosti

Autor: Daniel Goleman

Běžná cena: 329 Kč

Ušetříte: 66 Kč 20 %

Naše cena: 263 Kč

Svět přírodních antibiotik

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 66 Kč 22 %

Naše cena: 233 Kč

Zázračný úklid - Pořádek jednou provždy

Autor: Marie Kondo

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 50 Kč 20 %

Naše cena: 199 Kč

Dobře živeni

Autor: Melissa Joulwan

Běžná cena: 359 Kč

Ušetříte: 72 Kč 20 %

Naše cena: 287 Kč

Putování mladého Lin-ťiho

Autor: Šu-La-Ce

Běžná cena: 250 Kč

Ušetříte: 60 Kč 24 %

Naše cena: 190 Kč

Neznámí hrdinové

Autor: Pavel Taussig

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 55 Kč 22 %

Naše cena: 194 Kč

Čísla života - Život, k němuž jste zrozeni

Autor: Dan Millman

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 77 Kč 22 %

Naše cena: 272 Kč

Diety při onemocnění hyperlipidémií - Recepty, rady lékaře

Autor: Zuzana Urbanová

Běžná cena: 59 Kč

Ušetříte: 16 Kč 27 %

Naše cena: 43 Kč

Tajemství energie - Přírodními metodami k dosažení fyzické i duševní harmonie

Autor: Alla Svirinskaja

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 60 Kč 24 %

Naše cena: 189 Kč

Jde o váš život - Srovnání medicíny a přírodního léčitelství

Autor: Alix Jean-Claude

Běžná cena: 259 Kč

Ušetříte: 67 Kč 26 %

Naše cena: 192 Kč

Když nefunguje zákon přitažlivosti

Autor: Sonja Millerová

Běžná cena: 338 Kč

Ušetříte: 81 Kč 24 %

Naše cena: 257 Kč

8 týdnů k optimálnímu zdraví

Autor: Andrew Weil

Běžná cena: 198 Kč

Ušetříte: 53 Kč 27 %

Naše cena: 145 Kč

Na východ od slunce, na západ od měsíce, East of the Sun West of the Moon-Dvojjazyčná pohádka pro…

Autor: Chris Powling

Běžná cena: 29 Kč

Ušetříte: 6 Kč 21 %

Naše cena: 23 Kč

Whole30 - Průvodce zdravotním restartem, který vám přinese svobodu v jídle

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 599 Kč

Ušetříte: 132 Kč 22 %

Naše cena: 467 Kč

SOLUTIONS 2nd Edition ADVANCED STUDENT´S BOOK International Edition

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 476 Kč

Ušetříte: 119 Kč 25 %

Naše cena: 357 Kč

Neznámí hrdinové - řekli ďáblovi "NE"

Autor: Adam Drda

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 55 Kč 22 %

Naše cena: 194 Kč

Sportovní výživa - Třetí, doplněné vydání

Autor: Nancy Clark

Běžná cena: 389 Kč

Ušetříte: 58 Kč 15 %

Naše cena: 331 Kč

Vaříme nemocným rakovinou - a nejen pro ně

Autor: Vilma Partyková

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 55 Kč 22 %

Naše cena: 194 Kč

Mysl je mocný lékař

Autor: Lissa Rankin

Běžná cena: 298 Kč

Ušetříte: 77 Kč 26 %

Naše cena: 221 Kč

Výživa podle pěti elementů - Jak můžeme s radostí a požitkem posílit své zdraví, vitalitu a energii…

Autor: Barbara Temelie

Běžná cena: 268 Kč

Ušetříte: 64 Kč 24 %

Naše cena: 204 Kč

Klíč k životu podle zákona přitažlivosti - Jednoduchý průvodce k vytvoření života vašich snů

Autor: Jack Canfield

Běžná cena: 168 Kč

Ušetříte: 45 Kč 27 %

Naše cena: 123 Kč

Dieta pro silné srdce

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 240 Kč

Ušetříte: 48 Kč 20 %

Naše cena: 192 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu


Proč nakoupit u nás?

  • Přes 720 000
    spokojených zákazníků
  • 238 236
    titulů v katalogu
  • 4 916
    nakladatelů v katalogu
  • 10 218
    ukázek z knih
  • 7 let
    úspěšně na trhu
  • Osobní odběr
    prodejna Praha 4


APEK - česká kvalita - certifikovaný obchod

APEK - dodržuji terminologii lhůt dodání

Výhradní distribuce Comenia Script


Přihlášení uživatele