Náš web Levné učebnice používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Zdravé fitness recepty - Není to kniha o dietě, ale o životním stylu

(3x)

Počet recenzí: 1

Napsat recenzi

Autor: Dominika Strašiftáková
Vydavatel: Citadella
Jazyk: čeština
Formát: spirála; 155 x 210mm; 136 stran kniha
Cena: 287 Kč ( 261 Kč bez DPH)
Ušetříte 101 Kč (26%)
Běžná cena 388 Kč
Dostupnost: Nedostupné

Informace o dostupnosti

Produkt v současné chvíli nelze objednat z důvodu delší dostupnosti, či úplného rozebrání.

Anotace

Každý z nás chce žít dlouho, naplno a bez zdravotních problémů. Jak je to možné? Základem je zdravá strava. Vždyť ne nadarmo se říká: "Jsme to, co jíme." My věříme, že zdravé jídlo nemusí být nudné, bez chuti a nápadu, dokonce nemusí být ani náročné na přípravu. V této knize vám ukážeme, jak používat a navzájem kombinovat plnohodnotné potraviny, ze kterých se dají připravit chutné recepty.
Naším cílem je přiblížit vám jednoduchost zdravé stravy, která může s trochou fantazie chutnat skvěle. Nebudeme vám však radit, jak připravit dietní salát či mrkev, ale pomůžeme vám vytvářet zdravé alternativy jídel a předvedeme vám, jak si uvařit něco nové, chutné a nápadité.
Zdravý životní styl není nic dočasné, zdravý životní styl je na celý život, proto kniha, kterou držíte v rukou, není o dietě a hubnutí, je o inspiraci k životu plnému energie, spokojenosti a lepšího zdraví.
Kniha obsahuje také mnoho praktických rad, návodů, tipů a triků do kuchyně. Všechny recepty v knize jsou seřazeny do přehledných kategorií:
Snídaně slané / sladké
Jídla z masa a ryb
Bezmasá jídla
Hlavní sladká jídla
Dezerty bez mouky
Dezerty s moukou
Dezerty nepečené
Domácí pečivo
Domácí výroba
Proteinové recepty

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-971328-3-5
  • EAN: 9788097132835

Hodnocení

  • Ověřený zákazník
    8.3.2015 10:23 3.5

    Mohlo by byt víc receptu

    Přehledna

    Malá

Publikace od stejného autora

Fitness guru recepty I.

Autor: Strašiftáková Dominika

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 87 Kč 25 %

Naše cena: 262 Kč

Fitness guru recepty II.

Autor: Strašiftáková Dominika

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 87 Kč 25 %

Naše cena: 262 Kč

Fitness guru recepty III.

Autor: Strašiftáková Dominika

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 87 Kč 25 %

Naše cena: 262 Kč

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Ovládněte svůj metabolismus - 3 tajemství stravy pro přirozené vyrovnání hladiny hormonů a svůdné a…

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 369 Kč

Ušetříte: 89 Kč 24 %

Naše cena: 280 Kč

Jamie Oliver - 15 minut v kuchyni

Autor: Jamie Oliver

Běžná cena: 649 Kč

Ušetříte: 169 Kč 26 %

Naše cena: 480 Kč

Superjídelníček

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 339 Kč

Ušetříte: 68 Kč 20 %

Naše cena: 271 Kč

Domácí krabičková dieta

Autor: Doležalová Alena

Běžná cena: 250 Kč

Ušetříte: 55 Kč 22 %

Naše cena: 195 Kč

Fitness výživa - Power Eating program

Autor: Susan Kleiner

Běžná cena: 379 Kč

Ušetříte: 57 Kč 15 %

Naše cena: 322 Kč

Domácí krabičková dieta 2 - 300 vyzkoušených jednoduchých receptů na dietní pokrmy

Autor: Doležalová, Alena

Běžná cena: 250 Kč

Ušetříte: 65 Kč 26 %

Naše cena: 185 Kč

Výživa pro fitness a kulturistiku

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 179 Kč

Ušetříte: 27 Kč 15 %

Naše cena: 152 Kč

GULLIVER´S TRAVELS + CD (Black Cat Readers Level 3)

Autor: Swift, J.

Běžná cena: 270 Kč

Ušetříte: 27 Kč 10 %

Naše cena: 243 Kč

Český jazyk 5 pro ZŠ PU

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 319 Kč

Ušetříte: 41 Kč 13 %

Naše cena: 278 Kč

Zázračné semínko chia

Autor: Wayne Coates

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 60 Kč 20 %

Naše cena: 239 Kč

77 inspirací pro zdravý život

Autor: Roman Uhrin

Běžná cena: 298 Kč

Ušetříte: 66 Kč 22 %

Naše cena: 232 Kč

Turistická mapa SHOCart Slovensko 1073: Záhorie, Seninca 1:50 000

Běžná cena: 99 Kč

Ušetříte: 13 Kč 13 %

Naše cena: 86 Kč

Little Prince [Le Petit Prince]

Autor: A De Saint-Exupery

Běžná cena: 210 Kč

Ušetříte: 40 Kč 19 %

Naše cena: 170 Kč

Český jazyk 2 pro ZŠ UČ

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 119 Kč

Ušetříte: 15 Kč 13 %

Naše cena: 104 Kč

Prodavači ostatků

Autor: Vlastimil Vondruška

Běžná cena: 329 Kč

Ušetříte: 66 Kč 20 %

Naše cena: 263 Kč

Domácí klíčky - Podrobný návod k domácímu nakličování po celý rok

Autor: Galchusová Rita

Běžná cena: 349 Kč

Ušetříte: 70 Kč 20 %

Naše cena: 279 Kč

Protizánětlivá strava

Autor: Jessica K. Black

Běžná cena: 180 Kč

Ušetříte: 36 Kč 20 %

Naše cena: 144 Kč

Turistická mapa SHOCart Slovensko 1076: Vršatec, Súlovské vrchy 1:50 000

Běžná cena: 99 Kč

Ušetříte: 13 Kč 13 %

Naše cena: 86 Kč

Český jazyk 3 pro ZŠ UČ

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 129 Kč

Ušetříte: 17 Kč 13 %

Naše cena: 112 Kč

Opravdu zdravě - Jezte s ohledem na své tělo - zásaditě

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 499 Kč

Ušetříte: 100 Kč 20 %

Naše cena: 399 Kč

Kuchařka ze Svatojánu

Autor: Eva Francová

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 88 Kč 22 %

Naše cena: 311 Kč

Grilování - 140 moderních grilovacích receptů

Autor: Zdeněk Pohlreich

Běžná cena: 499 Kč

Ušetříte: 130 Kč 26 %

Naše cena: 369 Kč

Angličtina v cestovním ruchu + CD 2.vyd.

Autor: Zuzana Míšková

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 48 Kč 12 %

Naše cena: 351 Kč

Český jazyk 4 pro ZŠ UČ

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 129 Kč

Ušetříte: 17 Kč 13 %

Naše cena: 112 Kč

Veřejná ekonomika   - Současnost a perspektiva

Autor: Richard Pospíšil

Běžná cena: 258 Kč

Ušetříte: 52 Kč 20 %

Naše cena: 206 Kč

Den bez masa

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 499 Kč

Ušetříte: 100 Kč 20 %

Naše cena: 399 Kč

Veganská kuchařka od českého kuchaře

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 66 Kč 22 %

Naše cena: 233 Kč

Vánoční svátky o století zpátky aneb Tradice Vánoc v české kuchyni

Autor: Kamila Skopová

Běžná cena: 69 Kč

Ušetříte: 18 Kč 26 %

Naše cena: 51 Kč

Fantastické dorty (DK)

Autor: Karen Sullivan

Běžná cena: 459 Kč

Ušetříte: 92 Kč 20 %

Naše cena: 367 Kč

Český jazyk 5 pro ZŠ UČ

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 129 Kč

Ušetříte: 17 Kč 13 %

Naše cena: 112 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu


Proč nakoupit u nás?

  • Přes 720 000
    spokojených zákazníků
  • 238 236
    titulů v katalogu
  • 4 916
    nakladatelů v katalogu
  • 10 218
    ukázek z knih
  • 7 let
    úspěšně na trhu
  • Osobní odběr
    prodejna Praha 4


APEK - česká kvalita - certifikovaný obchod

APEK - dodržuji terminologii lhůt dodání

Výhradní distribuce Comenia Script


Přihlášení uživatele