Náš web Levné učebnice používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti.

Registrace | Přihlášení


Zdravé fitness recepty - Není to kniha o dietě, ale o životním stylu

(3x)

Počet recenzí: 1

Napsat recenzi

Autor: Dominika Strašiftáková
Vydavatel: Citadella
Jazyk: čeština
Formát: spirála; 155 x 210mm; 136 stran kniha
Cena: 287 Kč ( 261 Kč bez DPH)
Ušetříte 101 Kč (26%)
Běžná cena 388 Kč
Dostupnost: Nedostupné

Informace o dostupnosti

Produkt v současné chvíli nelze objednat z důvodu delší dostupnosti, či úplného rozebrání.

Anotace

Každý z nás chce žít dlouho, naplno a bez zdravotních problémů. Jak je to možné? Základem je zdravá strava. Vždyť ne nadarmo se říká: "Jsme to, co jíme." My věříme, že zdravé jídlo nemusí být nudné, bez chuti a nápadu, dokonce nemusí být ani náročné na přípravu. V této knize vám ukážeme, jak používat a navzájem kombinovat plnohodnotné potraviny, ze kterých se dají připravit chutné recepty.
Naším cílem je přiblížit vám jednoduchost zdravé stravy, která může s trochou fantazie chutnat skvěle. Nebudeme vám však radit, jak připravit dietní salát či mrkev, ale pomůžeme vám vytvářet zdravé alternativy jídel a předvedeme vám, jak si uvařit něco nové, chutné a nápadité.
Zdravý životní styl není nic dočasné, zdravý životní styl je na celý život, proto kniha, kterou držíte v rukou, není o dietě a hubnutí, je o inspiraci k životu plnému energie, spokojenosti a lepšího zdraví.
Kniha obsahuje také mnoho praktických rad, návodů, tipů a triků do kuchyně. Všechny recepty v knize jsou seřazeny do přehledných kategorií:
Snídaně slané / sladké
Jídla z masa a ryb
Bezmasá jídla
Hlavní sladká jídla
Dezerty bez mouky
Dezerty s moukou
Dezerty nepečené
Domácí pečivo
Domácí výroba
Proteinové recepty

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-971328-3-5
  • EAN: 9788097132835

Hodnocení

  • Ověřený zákazník
    8.3.2015 10:23 3.5

    Mohlo by byt víc receptu

    Přehledna

    Malá

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Fit pro život znamená zdravý(á) a štíhlý(á)

Autor: Harvey Diamond

Běžná cena: 168 Kč

Ušetříte: 40 Kč 24 %

Naše cena: 128 Kč

Jíme, abychom žili II. - nežijem proto, abychom jedli

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 44 Kč 22 %

Naše cena: 155 Kč

Radost z jídla - Nejen makrobiotika očima lékaře a pacienta

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 369 Kč

Ušetříte: 89 Kč 24 %

Naše cena: 280 Kč

Román o dietách

Autor: Jean-Michel Cohen

Běžná cena: 149 Kč

Ušetříte: 33 Kč 22 %

Naše cena: 116 Kč

Tajemství všech nemocí

Autor: Helmut Wandmaker

Běžná cena: 180 Kč

Ušetříte: 36 Kč 20 %

Naše cena: 144 Kč

Domácí krabičková dieta

Autor: Doležalová Alena

Běžná cena: 250 Kč

Ušetříte: 55 Kč 22 %

Naše cena: 195 Kč

Výživa podle pěti elementů - Jak můžeme s radostí a požitkem posílit své zdraví, vitalitu a energii…

Autor: Barbara Temelie

Běžná cena: 268 Kč

Ušetříte: 64 Kč 24 %

Naše cena: 204 Kč

Tao zdravého stravování - Dietní moudrost podle tradiční čínské medicíny

Autor: Bob Flaws

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 78 Kč 26 %

Naše cena: 221 Kč

České bezlepkové pečení-Sladké i slané dobroty - Sladké i slané dobroty

Autor: Hana Šimková

Běžná cena: 249 Kč

Ušetříte: 55 Kč 22 %

Naše cena: 194 Kč

PH zázrak

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 99 Kč

Ušetříte: 26 Kč 26 %

Naše cena: 73 Kč

Diety při onemocnění hypertenzí (vysoký krevní tlak)

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 62 Kč

Ušetříte: 14 Kč 23 %

Naše cena: 48 Kč

Nemoc není nepřítel aneb makrobiotický léčebný talíř

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 302 Kč

Ušetříte: 79 Kč 26 %

Naše cena: 223 Kč

Barevná dieta

Autor: Marcia Zimmerman

Běžná cena: 199 Kč

Ušetříte: 52 Kč 26 %

Naše cena: 147 Kč

Jen 100 kilokalorií

Autor: Gina Steerová

Běžná cena: 149 Kč

Ušetříte: 39 Kč 26 %

Naše cena: 110 Kč

Diety při onemocnění lupénkou - Recepty, rady, lékaře

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 59 Kč

Ušetříte: 16 Kč 27 %

Naše cena: 43 Kč

Dobré věci nejsou špatné. Kniha zdravějšího vaření a pečení

Autor: Marie Noe

Běžná cena: 399 Kč

Ušetříte: 96 Kč 24 %

Naše cena: 303 Kč

Jak získat báječné tělo - Průvodce pro nesmělé dívky

Autor: Anita Naik

Běžná cena: 168 Kč

Ušetříte: 34 Kč 20 %

Naše cena: 134 Kč

Cider v kuchyni

Autor: Suchomelová Markéta

Běžná cena: 75 Kč

Ušetříte: 19 Kč 25 %

Naše cena: 56 Kč

Dukanova dieta ve 350 receptech

Autor: Pierre Dukan

Běžná cena: 299 Kč

Ušetříte: 78 Kč 26 %

Naše cena: 221 Kč

Francouzská dieta

Autor: Michel Montignac

Běžná cena: 248 Kč

Ušetříte: 50 Kč 20 %

Naše cena: 198 Kč

Jonášova kuchařka pro zdraví

Autor: Josef Jonáš

Běžná cena: 279 Kč

Ušetříte: 61 Kč 22 %

Naše cena: 218 Kč

Vaše krabičková dieta - Připravte si doma sami

Autor: Kolektiv

Běžná cena: 99 Kč

Ušetříte: 26 Kč 26 %

Naše cena: 73 Kč

Kuchařka podle jógy-Harmonie pro zdraví i požitek

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 129 Kč

Ušetříte: 28 Kč 22 %

Naše cena: 101 Kč

Diety při onemocnění mentální anorexií a bulimií - Recepty, rady lékaře

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 59 Kč

Ušetříte: 16 Kč 27 %

Naše cena: 43 Kč

Zdravé a rychlé večeře pro školáky

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 289 Kč

Ušetříte: 64 Kč 22 %

Naše cena: 225 Kč

Diety při onemocnění hyperlipidémií - Recepty, rady lékaře

Autor: Zuzana Urbanová

Běžná cena: 59 Kč

Ušetříte: 16 Kč 27 %

Naše cena: 43 Kč

Dukanova dieta - Jak rychle a přitom trvale zhubnout - 2. vydání

Autor: Pierre Dukan

Běžná cena: 259 Kč

Ušetříte: 67 Kč 26 %

Naše cena: 192 Kč

Jak získat ideální váhu - Ucelený program k dosažení a udržení ideální tělesné hmotnosti

Autor: Deepak Chopra

Běžná cena: 168 Kč

Ušetříte: 34 Kč 20 %

Naše cena: 134 Kč

Diety při onemocnění anémií - Recepty, rady lékaře

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 59 Kč

Ušetříte: 16 Kč 27 %

Naše cena: 43 Kč

Den bez masa

Autor: Kolektiv autorů

Běžná cena: 499 Kč

Ušetříte: 100 Kč 20 %

Naše cena: 399 Kč

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu


Proč nakoupit u nás?

  • Přes 720 000
    spokojených zákazníků
  • 238 236
    titulů v katalogu
  • 4 916
    nakladatelů v katalogu
  • 10 218
    ukázek z knih
  • 7 let
    úspěšně na trhu
  • Osobní odběr
    prodejna Praha 4


APEK - česká kvalita - certifikovaný obchod

APEK - dodržuji terminologii lhůt dodání

Výhradní distribuce Comenia Script


Přihlášení uživatele