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czk

Zéro sucre

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Autor:
Vydavatel:
Publikováno: 2015
Formát: paperback 402 stran
Cena: 457 Kč ( 415 Kč bez DPH)
Ušetříte 51 Kč (10%)
Běžná cena 508 Kč
Dostupnost:

Anotace

Mon année sans sucre Comment s'en libérer Enquete, témoignage et conseils pratiques Un livre pratique pour vivre plus heureux et en meilleure santé. La journaliste spécialiste de la santé et du bien-etre de ELLE a testé une alimentation sans sucre pendant un an. Le sucre est omniprésent dans notre alimentation, jusqu'a se cacher dans de nombreux produits salés. De plus en plus de médecins prônent une réduction drastique du sucre. La prise de conscience de Daniele Gerkens s'est transformée en aventure personnelle. Pendant un an, elle a décidé de vivre sans sucre. Les bienfaits physiques et psychologiques ont tout de suite été spectaculaires. A travers son expérience et ses rencontres avec de nombreux spécialistes, elle nous donne sa méthode pour diminuer de façon non contraignante notre consommation de sucre, tout en gardant une alimentation et une vie sociale épanouies. Daniele Gerkens propose des centaines d'informations et de trucs simples a appliquer, pour des résultats immédiats. En une année, elle a perdu du poids, retrouvé une santé de fer et gagné en bien-etre psychologique. Ça donne envie non ?

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  • EAN: 9782352044093

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