Registrace | Přihlášení

Košík je zatím prázdný

Měna:

czk

Zklidněte svou mysl - Ilustrovaný průvodce jednoduchou meditací

Autor:

(2x)

Počet recenzí: 1

Napsat recenzi

Vydavatel:
Jazyk: čeština
Publikováno: 06.02.2015
Formát: 200 x 160 mm; 72 stran kniha
Cena: 84 Kč běžně 99 Kč
Přidat 'Zklidněte svou mysl - Ilustrovaný průvodce jednoduchou meditací' do košíku

Dostupnost:

nebo Hlídající pes, Doporučit známému, Položit dotaz prodejci, Přidat do oblíbených

Anotace

Všichni kolem sebe pořád slyšíme „buď stále ve spojení“, snažíme se zpracovat všechno najednou, hlavou se nám neustále honí stovky myšlenek, které nás ani na vteřinu nenechají v klidu. Náš mozek si tak nikdy neodpočine a my často trpíme velkým stresem, úzkostmi a nespavostí, které se mohou rozvinout až v depresi. Vy to ale můžete změnit – stačí, když nebudete dělat vůbec NIC!
Knížka zkušeného autora je jednoduchým a dobře srozumitelným průvodcem, který vás krok za krokem naučí meditovat a nalézt klid ve vlastní mysli. Meditace je zde oproštěna od závojů mystiky, které mnohdy odrazují.
Pomocí nádherných a originálních ilustrací vám autor představí meditaci jako snadné sezení, při němž se stačí soustředit na dech. Nenutí vás meditovat v nepohodlné poloze lotosového květu ani nevyžaduje spoustu vašeho času.
S touto krásně ilustrovanou knížkou naleznete každý den prostor a klid na relaxaci a dosáhnete tak vnitřní vyrovnanosti, harmonie a spokojenosti.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-247-5087-3
  • EAN: 9788024750873

Hodnocení


  • 5 / 5

    Chtěla jsem zkusit meditaci, tuto knihu jsem si vybrala z důvodu jednoduchého a srozumitelného popisu jak začít. Po přečtení splnila mé očekávání.

    přehledný, srozumitelný postup jak začít s meditací

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu



Přihlášení uživatele