Registrace | Přihlášení

Košík je zatím prázdný

Měna:

czk

Zklidněte svou mysl - Ilustrovaný průvodce jednoduchou meditací

(2x)

Počet recenzí: 1

Napsat recenzi

Autor:
Vydavatel:
Jazyk: čeština
Publikováno: 06.02.2015
Formát: 200 x 160 mm; 72 stran kniha
Cena: 84 Kč ( 76 Kč bez DPH)
Ušetříte 15 Kč (15%)
Běžná cena 99 Kč
Dostupnost: (další kusy u dodavatele)

Anotace

Všichni kolem sebe pořád slyšíme „buď stále ve spojení“, snažíme se zpracovat všechno najednou, hlavou se nám neustále honí stovky myšlenek, které nás ani na vteřinu nenechají v klidu. Náš mozek si tak nikdy neodpočine a my často trpíme velkým stresem, úzkostmi a nespavostí, které se mohou rozvinout až v depresi. Vy to ale můžete změnit – stačí, když nebudete dělat vůbec NIC!
Knížka zkušeného autora je jednoduchým a dobře srozumitelným průvodcem, který vás krok za krokem naučí meditovat a nalézt klid ve vlastní mysli. Meditace je zde oproštěna od závojů mystiky, které mnohdy odrazují.
Pomocí nádherných a originálních ilustrací vám autor představí meditaci jako snadné sezení, při němž se stačí soustředit na dech. Nenutí vás meditovat v nepohodlné poloze lotosového květu ani nevyžaduje spoustu vašeho času.
S touto krásně ilustrovanou knížkou naleznete každý den prostor a klid na relaxaci a dosáhnete tak vnitřní vyrovnanosti, harmonie a spokojenosti.

Kategorie

Knihovnické kódy

  • ISBN: 978-80-247-5087-3
  • EAN: 9788024750873

Hodnocení


  • 5

    Chtěla jsem zkusit meditaci, tuto knihu jsem si vybrala z důvodu jednoduchého a srozumitelného popisu jak začít. Po přečtení splnila mé očekávání.

    přehledný, srozumitelný postup jak začít s meditací

Zákazníci si zakoupili s tímto produktem

Nová recenze

Podělte se o svůj názor na tento titul s ostatními čtenáři.

Otázka proti spamu



Přihlášení uživatele