Registrace | Přihlášení

Košík je zatím prázdný

Měna:

czk

kategorie:

České smoothie - Kuchařka s duší

Autor: Kateřina Kuranova

publisher: Esence

4.3 / 5
20 % Doprava zdarma
Kniha známé české foodblogerky Kateřiny Kuranovy z blogu Smoothcooking.cz ukazuje, jak si jednoduše připravit smoothie se sezónních, snadno dostupných a lokálních surovin. Recepty jsou rozdělené podle ročních období a nechybí ani osvědčené rady a tipy. České smoothie je kuchařka pro každý den, plná energie, inspirace a pohody.

Sleva 20 % z běžně ceny 279 Kč

Naše cena: 223 Kč

Skladem

Darujme si zdraví z vlastní zahrady

Autor: Hanka Sekulová

publisher: Esence

0 / 5
20 % Doprava zdarma
Hanka Sekulová pochází z Bratislavy, vystudovala vysokou zemědělskou školu v Nitře, propaguje zdravý životní styl a zabývá se přírodními systémy a permakulturou. Na otázku, proč se rozhodla předávat své zkušenosti, říká: „Protože bych ráda změnila svět kolem sebe. Spousta lidí je uvězněná v klasických stereotypech a neví, že se věci dají dělat i jinak. Někteří to ani nechtějí, ale jiní by i

Sleva 20 % z běžně ceny 399 Kč

Naše cena: 319 Kč

Skladem u dodavatele

Rum

publisher: Esence

0 / 5
20 % Doprava zdarma
Rum není jen alkohol – je to životní styl! Tekuté zlato Karibiku dokáže roztančit chuťové pohárky a rozproudit zábavu. Kniha plná profilů jednotlivých značek rumu vám přináší zajímavosti z historie tohoto destilátu, stejně jako 50 koktejlů, které vám ukážou nekonečné možnosti využití jeho kořenitého základu. Objevte nekonečné možnosti rumu a otevře se vám nový svět.

Sleva 20 % z běžně ceny 299 Kč

Naše cena: 239 Kč

Skladem

Jak funguje jídlo: Co jíme, když jíme

publisher: Esence

0 / 5
20 % Novinka Doprava zdarma
Srozumitelný, přehledný průvodce fakty o potravinách a výživě. Přibližuje klíčové koncepce o jídle a zabývá se různými teoriemi, které potraviny nám prospívají a které ne.

Sleva 20 % z běžně ceny 399 Kč

Naše cena: 319 Kč

Skladem

Metabolic Balance®: (Ne) dieta

Autor: Wolf Funfack

publisher: Esence

3.5 / 5
20 % Doprava zdarma
Metabolická rovnováha je jedinečná metoda ke snížení hmotnosti, kterou lékaři a certifikovaní poradci upravují na míru každému klientovi. Výsledky jsou doslova ohromující – rychle se dostavuje pocit štěstí a hmotnost se snižuje bez hladovění či přísných diet. Tato metoda se obejde bez léků a suplement, jde o navození hormonální rovnováhy, díky které tělo pracuje maximálně efektivně.

Sleva 20 % z běžně ceny 279 Kč

Naše cena: 223 Kč

Skladem u dodavatele

Co si dnes vezmu na sebe?

Autor: Kolektiv autorů - Ines de La Fressange, Sophie Gachet

publisher: Esence

4 / 5
20 % Doprava zdarma
Jak se obléknout na schůzku v bance? Jak na první rande s potenciálním partnerem? A co první oběd u jeho rodičů? Tato příručka Ines de la Fressange, autorky veleúspěšné knihy Se šarmem Pařížanky, obsahuje tipy na nový stylový vzhled pro jakoukoliv situaci. Se základními kousky v šatníku a touto knihou v ruce si už nikdy neřeknete: „Nemám co na sebe.“

Sleva 20 % z běžně ceny 399 Kč

Naše cena: 319 Kč

Skladem

Vaříme trochu jinak

Autor: Kolektiv autorů - Jana Dell Plotnárková, Žaneta Kremsa

publisher: Esence

4 / 5
20 % Doprava zdarma
V této původní české kuchařce Jany Dell Plotnárkové a Žanety Kremsy najdete přes sto báječných receptů, které jsou přirozeně bez lepku, cukru a splňují dnešní trend paleo stravování. Vaříme trochu jinak je tak ideální kuchařkou pro lidi, kteří hledají zdravý životní styl, jednoduchost a kvalitu v dnešní době.

Sleva 20 % z běžně ceny 369 Kč

Naše cena: 295 Kč

Skladem

Fasciální trénink

publisher: Esence

4.5 / 5
20 % Doprava zdarma
Fascie - hlouběji uložená pojivová tkáň, která obklopuje naše svaly, podporuje je a udržuje jejich mobilitu. Když jsou fascie flexibilní a silné, chrání svaly před poraněním. Kniha Susann Hempelové, držitelky diplomu v oboru sportovní vědy a poradkyně na výživu, obsahuje přes sedmdesát cviků a představuje tak komplexní trénink fascií. Ať už jste začátečník nebo profesionál v oboru fitness,

Sleva 20 % z běžně ceny 249 Kč

Naše cena: 199 Kč

Skladem

Velká encyklopedie koní

Autor: Elwyn Hartley Edwards

publisher: Esence

4.7 / 5
20 % Doprava zdarma
Nově přepracované a doplněné vydání úspěšné encyklopedie, která se prodávala pod názvem Velká kniha o koních, uvádí vybrané zástupce jednotlivých plemen, podává jejich základní znaky, původ, rozlišení chodů, chování a komunikace, vývoj hříběte, zbarvení, celkovou stavbu a pojednává o všech stránkách péče o koně. Návdavkem publikace obsahuje neocenitelné údaje o závodním jezdectví, drezúře,

Sleva 20 % z běžně ceny 599 Kč

Naše cena: 479 Kč

Skladem

Léčení včelími produkty

Autor: Štefan Demeter

publisher: Esence

5 / 5
20 % Doprava zdarma
Chcete být celý rok ve skvělé kondici, čekají vás náročné fyzické úkony? Má vaše dítě zažívací problémy, nespí, je nervózní a neumí se soustředit? Chcete přírodní cestou podpořit léčbu nemocí, které jste zatím opomíjeli? Pomůže vám apiterapie – léčba včelími produkty. V knize najdete návody na využití medu, mateří kašičky, pylu, propolisu, nebo včelího jedu při ochraně zdraví, posilování imunity

Sleva 20 % z běžně ceny 279 Kč

Naše cena: 223 Kč

Skladem

Metabolic Balance®: Kuchařka

Autor: Kolektiv autorů - Wolf Funfack, Margit Rieder

publisher: Esence

5 / 5
20 % Doprava zdarma
Tato kuchařka ve stručnosti vysvětluje základy jedinečné metody Metabolic Balance® a ukazuje cestu k individuálnímu a zdravému způsobu stravování, provázenému přirozenou produkcí inzulinu. Jednoduchá pravidla vám ukážou, jak trvale snížit svou váhu a konečně se ve svém těle cítit skvěle. Pestré a chutné recepty, odborné informace o nejdůležitějších skupinách potravin a četná praktická doporučení

Sleva 20 % z běžně ceny 279 Kč

Naše cena: 223 Kč

Skladem

Pevné břicho za 30 dní

Autor: Brigitte Engammare

publisher: Esence

0 / 5
20 % Doprava zdarma
Mít pevné a krásné břicho za pouhý měsíc? Proč ne, je to možné! Tato kniha je ideální pro ty, kdo nemají čas chodit do tělocvičen a posiloven a hledají ucelený tréninkový program, který je provede jejich každodenním cvičením. Každý týden vám nabídne nové cviky, které jsou určené pro zpevnění a posílení břišních svalů v rekordní době. Program je dostupný pro všechny, stejně tak jsou

Sleva 20 % z běžně ceny 199 Kč

Naše cena: 159 Kč

Skladem

Love × Style × Life

Autor: Garance Doré

publisher: Esence

3.9 / 5
20 % Doprava zdarma
Garance Doré – slavná fotografka, ilustrátorka, autorka a zakladatelka stejnojmenného vlivného módního blogu, který uchvátil miliony čtenářů na celém světě – napsala knihu, která vám o stylu řekne všechno, počínaje vnějškem (jak nosit džínovou bundu) až po nejniternější části (jak někoho milovat). Pařížské kavárny, ulice New Yorku a cestování po celém světě autorku naučily, že opravdový styl se

Sleva 20 % z běžně ceny 399 Kč

Naše cena: 319 Kč

Skladem

Má kočka mi rozumí

Autor: Andrea Kurschus

publisher: Esence

5 / 5
20 % Novinka Doprava zdarma
Jak komunikují kočky? V roce 1992 vědci objevili něco naprosto revolučního: v mozku člověka a zvířete existují zvláštní nervové buňky, které jsou klíčem pro empatii, napodobování, chápání a učení – zrcadlové neurony. Způsoby kočičí mluvy tedy zrcadlí lidskou komunikaci: gesta, pachové značky, zvuky a infrazvuky, základní pocity: strach, panika, radost – to vše lze vyčíst, když rozpoznáte ty

Sleva 20 % z běžně ceny 249 Kč

Naše cena: 199 Kč

Skladem

Modrá knížka o běhání a o životě

Autor: Kolektiv autorů - Miloš Škorpil, Pavel Kosorin

publisher: Esence

5 / 5
20 % Doprava zdarma
Společná knížka ultramaratonce, trenéra a propagátora běhu Miloše Škorpila a spisovatele a aforisty Pavla Kosorina je úplně jiná než ostatní knihy o běhání, které znáte. Tahle je totiž spíše o pohledu na běh jako na něco krásného, klidného a slavnostního než o tom, jak rychleji zaběhnout pět nebo deset kilometrů, či dokonce maraton. Autoři jsou přesvědčeni, že běhání je tu proto, aby se

Sleva 20 % z běžně ceny 199 Kč

Naše cena: 159 Kč

Skladem

Léčebná soda

Autor: Nikolaj Illarionovič Danikov

publisher: Esence

5 / 5
20 % Doprava zdarma
Jedlou sodu známe všichni - jen málokdo ale ví, že soda má také řadu léčivých vlastností a pomáhá při mnohých onemocněních. Prevence rakoviny, odstranění závislosti na alkoholu a nikotinu, celková očista organismu, vybělení zubů – to je pouze malá ukázka toho, co dokážou přípravky obsahující sodu. Známý lékař N. I. Danikov odhaluje svým čtenářům fascinující svět na první pohled zcela obyčejné

Sleva 20 % z běžně ceny 279 Kč

Naše cena: 223 Kč

Skladem

Hygge - Cesta ke štěstí

Autor: Marie Tourell Soderberg

publisher: Esence

4.5 / 5
20 % Doprava zdarma
Skandinávský koncept hygge přispívá k tomu, že Dánové jsou nejšťastnějším národem světa. V češtině přesný slovní ekvivalent nemáme, ale nejvíc se mu blíží pojem pohoda. Pocit, který známe instinktivně všichni. Dostaví se, když se uvelebíte na svém oblíbeném místě s napínavou knihou nebo když posedíte u výborného jídla s dobrými přáteli. Ne všichni ale víme, jak si pro takové okamžiky najít čas.

Sleva 20 % z běžně ceny 299 Kč

Naše cena: 239 Kč

Skladem

Léčebná sůl

Autor: Nikolaj Illarionovič Danikov

publisher: Esence

5 / 5
20 % Doprava zdarma
Sůl je nejen nejrozšířenější dochucovadlo, ale dokáže zároveň významně pomoci našemu zdraví. Její správné užívání pomáhá předcházet nemocem oběhové soustavy, jater, kloubů či srdečnímu infarktu. Přední odborník N. I. Danikov vás v knize provede úžasnými možnostmi, které sůl při samoléčbě a prevenci nabízí. Zjistíte, že sůl je opravdu nad zlato!

Sleva 20 % z běžně ceny 259 Kč

Naše cena: 207 Kč

Skladem

Běž a nepřestávej! - Evangelium pohybu

Autor: Kolektiv autorů - Miloš Škorpil, Pavel Kosorin

publisher: Esence

0 / 5
20 % Novinka
Kniha významného českého ultramaratonce a zakladatele běžecké školy Miloše Škorpila a jeho kolegy Pavla Kosorina je určena nejen běžcům, ale i lidem, co chtějí s běháním začít. Vysvětlí vám, proč je pohyb důležitý, a dá vám tu správnou motivaci do pravidelného tréninku. Dočtete se i o konkrétních případech, kdy běhání člověku výrazně pomohlo zlepšit zdravotní stav. Na závěr je přiložena praktická

Sleva 20 % z běžně ceny 279 Kč

Naše cena: 223 Kč

Skladem

Motivační zápisník

publisher: Esence

0 / 5
20 % Doprava zdarma
Ať už chcete psát příběh svého života, poznamenávat si zážitky z cest, vytvářet si seznamy úkolů, receptů a úspěchů nebo prostě potřebujete místo na své kreativní nápady, plány a sny – tento zápisník je vhodný pro každou příležitost! S krásnými ilustracemi a pozitivními afirmacemi bude vaším ideálním společníkem, který vám každý den vykouzlí úsměv na tváři.

Sleva 20 % z běžně ceny 199 Kč

Naše cena: 159 Kč

Skladem

Úsporné zavlažování zahrady

Autor: David A. Bainbridge

publisher: Esence

2.9 / 5
20 % Doprava zdarma
Příručka je zaměřená na alternativní techniky zavlažování rostlin. Na základě zkušeností z celého světa popisuje jednoduché zavlažovací systémy, s nimiž lze ušetřit značné množství vody. Patří sem například keramické květináče zanořené do půdy, využití knotů, jednoduché potrubní systémy, které lze použít i ve svahu, kapkové závlahy ad. Jde o moderní trend.

Sleva 20 % z běžně ceny 249 Kč

Naše cena: 199 Kč

Skladem

Léčebné umění Hildegardy z Bingenu

publisher: Esence

3.4 / 5
20 % Doprava zdarma
Hildegarda z Bingenu patří mezi největší postavy středověké medicíny. Nadčasovost a účinnost jejích bylinných léků nás neustále překvapuje. V této knize najdete stručnou historii používaných rostlin a bylin, stejně jako metody a léčivé prostředky z Hildegardiny praxe. Onemocnění močových cest, pocit těžkých nohou, migréna, žlučník – to je jen několik oblastí, na které kniha přináší účinnou pomoc.

Sleva 20 % z běžně ceny 249 Kč

Naše cena: 199 Kč

Skladem

Hygge - Fenomén útulna

Autor: Signe Johansen

publisher: Esence

4.2 / 5
20 % Doprava zdarma
Hygge, to je severský fenomén útulna, pocit pohodlí, tepla, pohostinnosti a komunity. Je to život, který nám přináší radost a potěšení, jsou to svíčky, čerstvé pečivo, večeře s přáteli. Právě díky hygge jsou skandinávské země neustále považovány za nejšťastnější místo k životu. Známá kuchařka a spisovatelka Signe Johansenová napsala svěží, bezstarostný, plně ilustrovaný průvodce, ve kterém

Sleva 20 % z běžně ceny 299 Kč

Naše cena: 239 Kč

Skladem

Věda zvaná rodičovství

Autor: Margot Sunderlandová

publisher: Esence

4.3 / 5
20 % Doprava zdarma
Kniha se zabývá vztahem mezi rodiči a dětmi od nejútlejšího věku až po školáky.

Sleva 20 % z běžně ceny 399 Kč

Naše cena: 319 Kč

Skladem


Může se hodit…


Láskou ji nespoutáš
Artemis

Přihlášení uživatele